2025. jan 30.

A diétakultúra, a fitneszipar, az intuitív étkezés és társai – személyes történet

írta: Plantbased Dogmom Professor
A diétakultúra, a fitneszipar, az intuitív étkezés és társai – személyes történet

Valószínűleg mindenkinek feltűnt már, aki felmegy a netre, nézi a közösségi médiát, vagy csak jár-kel a város óriásplakátjai közt, netán tévét néz, hogy tényleg már a csapból is az folyik, milyen diétát kövess, milyen edzést végezz, hogy vékony legyél (itt is látható néhány random összefotózott…

Tovább Szólj hozzá

egészség séta életmód diéta fogyás torna jóga mozgás hasizom étkezés dietetikus has pilates személyes történet kalóriaszámlálás makrotápanyag fitneszipar intuitív étkezés magyar superfood Szabó Adrienn dietetikus diétakultúra diétamentalitás Pölös Zsófia pilatesoktató Bodon Judit dietetikus gyulladáscsökkentő étrend bélbarát étrend

2024. dec 26.

Vegán tél, advent, karácsony

írta: Plantbased Dogmom Professor
Vegán tél, advent, karácsony

Ez most csak egy gyors, főleg képeket tartalmazó poszt lesz arról, mit is eszik, aki növény alapon étkezik (vagy legalábbis én) a téli és az ünnepi időszakban. Nagyon gyakran kapom meg az erre vonatkozó kérdéseket, főleg ilyenkor, amikor ugye sokan hiszik, hogy semminek sincs szezonja, no meg…

Tovább Szólj hozzá

karácsony tél életmód advent vegán superfood téli étel Cafe Frei ehető ajándék vegánság téli kaja szakácskönvy magyar superfood Szabó Adrienn dietetikus Vasmacska Kávézoo

2024. okt 20.

Őszi vegán kaják

írta: Plantbased Dogmom Professor
Őszi vegán kaják

Ez most csak egy gyors, főleg fotókra alapozó poszt lesz arról, ősszel is milyen változatos vegán ételeket lehet készíteni. Meg arról, hogy a vegán nem egyenlő sem az elmebeteggel, sem az anorexiással :), és igen, időnként befigyel egy kakaós csiga vagy készétel. És akkor mi van? Semmi. Meg szokás…

Tovább Szólj hozzá

ősz életmód étkezés vegán őszi étel vegán étrend őszi vegán

2024. sze 01.

Nyárvégi kalandozások

írta: Plantbased Dogmom Professor
Nyárvégi kalandozások

A nagy tengerparti nyaralás után gondoltuk, még kihasználjuk az augusztus végét is, és elmegyünk még egy-két bakancslistás helyre. Semmi tenger, (majdnem) semmi víz, hogy a gyerekek is jobban élvezzék – csak éppen az újabb két-három hetes hőhullámmal nem számoltunk. Első utunk Veszprémbe vezetett…

Tovább Szólj hozzá

utazás kutya nyár életmód kutyabarát utazás kutyával Bécs Ausztria Veszprém Ruszt lengyelpiac nyárvége solotravel Regiojet kutyásélet kutyákkalazélet Eisensdtat

2024. júl 12.

Dog Days of Summer

írta: Plantbased Dogmom Professor
Dog Days of Summer

Avagy jó pár napja kutya meleg van, és nem látszik a vége... Na de mit csinálhat ilyenkor, hogy vészelheti át egy kétkutyagyerekes család, főleg, ha az egyik ebzet éppen ilyenkor sérül meg? Mindjárt erről is lesz szó, de szerintem érdekes már önmagában mind az angol, mind a magyar kifejezés, amit a…

Tovább Szólj hozzá

kutya reggel életmód hűtés hőség kánikula kutyaovi kutyás élet kutyávalazélet kutyásélet

2024. jún 11.

Staycation, avagy az otthoni nyaralás dicsérete

írta: Plantbased Dogmom Professor
Staycation, avagy az otthoni nyaralás dicsérete

Ezt a posztot minimum három dolog ihlette, és ráadásul nem is most kezdődött az ihletettség, hanem már hónapokkal ezelőtt, de azt hiszem, az elmúlt hétvége volt a katalizátor :) Nem tudom, hányan találkoztatok már ezzel az elsőre furcsának tűnő staycation kifejezéssel, amely a magyar nyelvbe talán…

Tovább Szólj hozzá

kutya életmód strand bolhapiac SUP staycation kutyásélet étterem kutyával kutyákkalazélet otthonnyaralás

2024. máj 24.

Mit esznek egy vegán kutyái?

írta: Plantbased Dogmom Professor
Mit esznek egy vegán kutyái?

Illetve legalábbis a mieink. Mert arról már volt itt többször is szó, hogy én miket eszem a növényi alapú étkezét követve, de most nézzük mi a helyzet az ebzetekkel. Szeretnék mindenkit már az elején megnyugtatni, hogy nekik azért nem kell kizárólag növényekkel táplálkozniuk :) De azért persze…

Tovább Szólj hozzá

kutya életmód kutyaeledel kutyatáp vegán kutyás élet plantbased kutyávalazélet növényi alapú étkezés kutyásélet kutyamama kutyákkalazélet

2024. máj 11.

Étteremben vegánként...

írta: Plantbased Dogmom Professor
Étteremben vegánként...

...röviden szólva ugyancsak nehéz. Tisztelet persze a kivételnek, és ebben a posztban inkább ezekre a kivételekre fogok koncentrálni. De nem lehet elmenni szó nélkül a nagy átlag mellett, vagy én legalábbis nem tudok. Merthogy mégiscsak 2024-et írunk, és szerintem egyre több ember követ ilyen-olyan…

Tovább Szólj hozzá

étterem életmód vegán növényi étrend plantbased vegánság növényi alapú étkezés

2024. már 27.

Mit esznek a vegánok? (Vagy legalábbis én)

írta: Plantbased Dogmom Professor
Mit esznek a vegánok? (Vagy legalábbis én)

És akkor te mit eszel? Nem nagyon nehéz? Nem nagyon bonyolult vagy drága? Nem unalmas? Csak néhány kérdés, ami a vegánsággal vagy növényi étrenddel kapcsolatban gyakran felmerül, és amikkel én is rendszeresen találkozom. Pedig hál’Istennek se nem nehéz, se nem bonyolult, se nem unalmas, se nem…

Tovább Szólj hozzá

életmód vegán növényi étrend veganizmus vegánság növényi alapú étkezés

2024. már 07.

„Neked mindennap van időd mozogni?!”

írta: Plantbased Dogmom Professor
„Neked mindennap van időd mozogni?!”

Elég gyakran találom szemben magam a címben szereplő kérdéssel. A rövid válasz az, hogy igen, van, vagy teremtek magamnak, de ebben a posztban ezt azért egy kicsit alaposabban szeretném körbejárni. És mindjárt az elején azt leszögezni, hogy nehogy bárki azt higgye, ez mindig ilyen magától értetődő…

Tovább Szólj hozzá

egészség séta életmód bicikli jóga mozgás mindennap gyaloglás személyes történet közbringa ülő életmód napi mozgás

süti beállítások módosítása